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发布时间: 2024-07-25 06:41:11 作者:风冷管道调温除湿机

  如今的天气可谓酷热难耐,能迅速降温的空调自然成为消暑神器。连日来,记者在调查中发现,每年的盛夏,很多市民都是待在空调房里度夏。可不少人在享受凉爽的同时,随之而来的却是打喷嚏、流鼻涕、关节疼、肌肉酸、拉肚子……猝不及防的“空调病”立马找上门来了。

  日前,在某医院的疼痛科,市民陈女士正在接受专业的治疗。“因为天气炎热,最近一段时间我待在家里基本都是开着空调。感觉上的确很凉快,可是没有想到一段时间下来,右边肩膀便开始疼痛了。”陈女士说道。

  河北省中医院呼吸二科副主任、主任医师贾琳(左二)正在接诊一名疑似“空调病”患者。

  起初,陈女士没把这点痛当回事,以为休息一下就能够好转。可接下来的两天,她不仅右手剧烈麻痛持续发作,整条右臂都感觉“瘫痪”,甚至就连正常行走下的自然摆动都觉得疼。于是,陈女士赶紧到医院寻求医治。经过医生诊断,陈女士得的是典型的“空调病”。

  “医生告诉我,目前医学上并没有‘空调病’这个疾病诊断的正式命名。通常来说,凡与吹空调有关或吹空调引起的相关疾病,都能称之为‘空调病’,其主要体现为头痛、咳嗽、咽喉不适、肌肉酸痛、关节痛等。而缘由是一直处在低温度的环境,刺激人体的血管急剧收缩,导致血液流通受阻。”陈女士说,经过医生解释,她明白了什么叫“空调病”。

  陈女士说,在医生的讲述中,她明白了吹空调的时候建议还是不要顶着风口吹。如果想对着风口吹,就站远一点。或者是披一个保暖的衣服,遮挡一下。此外,空调的温度一般要控制在26度以上。“特别是肩关节、肘关节、膝关节等关节部位特别容易受凉受损,更加应该受到关注。”陈女士说,有了这次的教训,她再也不敢随便吹空调了。

  53岁的李女士因贪凉招惹上“空调病”,这让她感到很是痛苦。李女士说,7月初亲友来家小住,热心好客的她每日都要亲力亲为张罗餐食、游玩等,直至护送亲友尽兴离开。“当天我忙碌到了夜里11时才将家里收拾利落,连日来的疲惫伴随着空调带来的凉爽,唤起我浓浓的睡意。”李女士说,当时她直接侧躺在沙发上,随意搭了条薄毯便进入了睡眠。次日,李女士醒来后感到了右手及同侧肩颈部“浓烈”的酸胀感。当时,她认为自身稍微休息症状就能缓解,谁知接下来的两天右手剧烈麻痛,口服止痛药都不能缓解。

  无奈下,李女士来到了医院做诊治,经过诊察医生告诉李女士,她是因高强度家务、持续劳累加上空调整夜吹颈肩部,使本就劳损的颈部肌肉及附近神经、血管产生强烈收缩,导致局部缺血缺氧,产生了神经根型颈椎病,进而引发颈部神经炎性水肿,这才造成从手到肩颈等部位的麻痛。

  为尽快缓解病痛,医生为李女士制定了颈椎神经阻滞结合止痛、脱水、营养神经、改善肌紧张的药物医治,辅以中药热敷、推拿按摩等颈肩部理疗等综合医治方案。如今,李女士颈肩部及右上肢麻痛明显缓解,手功能已恢复正常。

  作为一名准妈妈,王女士因为吹空调正为腹中胎儿的健康焦虑着。王女士说,最近一段时间,家里和单位大都开着空调。可由于长时间在空调屋里,空气不流通,环境得不到改善,数天前她便出现了鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。同时,还出现了皮肤发紧发干、易过敏、肤色变差等症状。

  “治还是不治?这样的一个问题可难坏了我们一家子。”王女士说:“如果不治,怕影响我的身体健康!如果治疗,更怕因为服用了不该服用的药物影响到胎儿健康!”

  对此,河北省中医院呼吸二科副主任、主任医师贾琳介绍,王女士的症状就是人们常说的“空调病”。“每年的盛夏季节都会有一些准妈妈因长时间使用空调而导致‘空调病’的发生。”贾琳说,王女士这种症状能够最终靠服用蒲地兰口服液、百蕊颗粒等不影响胎儿健康发育的中成药来缓解症状。

  贾琳说,对于准妈妈们来说,“空调病”的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为发热咳嗽、不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜。临床上常被错诊为哮喘和支气管炎,如果不及时医治,将会引起胎儿宫内缺氧,使胎儿发育受影响,引起发育迟缓,甚至畸形,如果孕期小于12周,还会引起胎儿神经系统发育异常。

  预防“空调病”,准妈妈们应做到以下几点:有空调的房间要保持清洁和充足光线;空调不可一直开着,间隔一段时间要关机开窗,通风换气;从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;空调屋的温度最好设定在26至28℃,在空调室温下孕妇不能感到凉,如果孕妇觉得热,可在室内装一风扇,加快空气流通,不过孕妇要记住,即使天气再热,屋里和外面温差以不超过5℃为宜;最好少用空调,不是很热的时候建议准妈们吹风扇降温;不要在静止的车内开空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。

  贾琳说,在夏季,由于频繁使用空调,老人、儿童和妇女等易感人群更容易得“空调病”。“空调病”往往是指因吹空调引起的一些不适症状,如喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等。症状因人而异,有的人是咳嗽、鼻塞、拉肚子,也有人会因受凉导致面神经炎和肌肉关节病变,出现口眼歪斜、关节僵硬,甚至有人会因为吹空调引发过敏和哮喘。

  贾琳提醒市民,降温不当不仅容易引发“空调病”,严重的还会诱发心脑血管意外。“‘空调病’重在预防,除了做好身体锻炼、增强体质、劳逸结合,保持良好的作息习惯外,日常还应保持房间通风透气,尤其注意合理使用空调。”贾琳建议,空调使用前定期做好清洁和维护保养;使用时,温度不宜设置太低,一般26℃至28℃为宜,从炎热的室外进入室内,不要立即开启空调,特别要避免冷风直吹身体,尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。一旦空调等降温产品不正确使用,应注意早期症状的识别,特别出现一侧肢体麻痛,甚至右上肢、右下肢同时麻木乏力时,一定要尽快就医,排查脑血管意外的可能。

  此外,贾琳还提醒长期在空调室内的人,要保证每天有一定的室外活动时间,多喝水以加速体内新陈代谢。同时,大汗淋漓时建议还是不要马上吹空调,以免身体突然遇冷导致血管迅速收缩,引发心脑血管疾病。

  2. 合理选择空调风速,开始时可使用高风档,等舒适后切换至低风档,减少噪音。

  3. 出汗时不要直接对着空调吹风,要先换干衣服擦干汗水。避免让空调直接吹向颈部。

  4. 经常开窗通风,保持室内外空气流通并保持室内清洁,避免在空调房内吸烟。

  catalogs:115814;contentid:12867017;publishdate:2024-07-24;author:季爽;file:78-f87d771e-09ad-49d6-9c3f-40695dfc646a;source:29;from:燕赵晚报;timestamp:2024-07-24 07:45:56;

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